• bike-and-cook
  • bike-and-cook

Bike & Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - Podkowska, Kekusz, Kołodziejczyk

Wysyłamy w ciągu 2 dni roboczych. Bezpłatna wysyłka od 150 zł!

49.99 38.50 PLN

Niezależnie od tego, czy na rowerze spędzasz kilka godzin dziennie, tygodniowo lub… miesięcznie albo rocznie (czyli dopiero się rozkręcasz ;)) poradnik Bike & Cook przyda Ci się przynajmniej z kilku powodów:

  • Znajdziesz w nim napisane przystępnym językiem, podstawowe informacje dotyczące zdrowego i zbilansowanego odżywania dla osób aktywnych
  • Szereg smacznych i sprawdzonych przepisów wzbogaconych o piękne zdjęcia. Każda receptura wzbogacona jest o rozpiskę wartości odżywczych.

Na naszym rynku mnóstwo jest książek tłumaczonych z innych jęzków. Atutem Bike & Cook jest to, że to pozycja stworzona przez polskich autorów. Jagoda Podkowska to dietetyk sportowy i specjalista ds. suplementacji, Tomasz Paweł Kołodziejczyk to autor bloga szczypta.com a Marta Kekusz jest baristką. Wszystkich ich łączy miłość do…rowerów i jedzenia. 

Na koniec ważne słowa od Czesława Langa: 

"Gdybym w czasach mojej amatorskiej i zawodowej kariery wiedział choć ułamek tego, co obecnie wiadomo na temat wpływu diety na osiągi kolarza, to byłbym jeszcze bardziej wymagający dla rywali. Dzisiaj, ścigając się już tylko dla przyjemności, odkryłem, że odpowiednie odżywianie – a w moim przypadku dieta wegańska – jest gwarancją nie tylko zdrowia i kondycji, ale także po prostu radości życia."

WYDAWNICTWO: FILO FORMAT: 175 x 245 mm OPRAWA: ZINTEGROWANA LICZBA STRON: 288

Podobne produkty

Nie dziękuję