• image 0
  • image 0

Nietolerancja laktozy. Leczenie i dieta.

Wysyłamy w ciągu 2 dni roboczych. Bezpłatna wysyłka od 150 zł!

Wydawnictwo RM

23.00 PLN

Mimo nietolerancji laktozy możesz się uważać za osobę zdrową! Dla równowagi psychicznej ważne jest, żeby człowiek nie myślał o chorobie, lecz szukał sposobu na radzenie sobie z problemem, by móc normalnie żyć – pisze we wstępie do książki„Nietolerancja laktozy. Leczenie i dieta” Doris Fritzsche.

W książce znajdziesz:

  • Informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy.
  • Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości.
  • Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia.
  • Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę.
  • Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze.
  • Przepisy na wyjątkowe dania - śniadania, obiady, desery i kolacje - ze składników niezawierających laktozy.

Spis treści:

Wstęp

Przyczyny i objawy nietolerancji laktozy

Skuteczne leczenie

  • Program trzyfazowy
  • Poznaj skład produktu
  • Optymalne zaopatrzenie w subtancje odżywcze
  • Program dodatkowy: spokojne trawienie
  • Inne zaburzenia

Przepisy na potrawy bez laktozy

Nie dziękuję